Po prvi put u svom odraslom životu, Simen Hegstad Krüger je potpuno bez trenera, pomoćnog osoblja ili tehničara za depilaciju voskom. Cilj ostaje isti - ali šta je zaista pošlo po zlu prošle zime?

Simen Hegstad Krüger je bio dio elitne reprezentacije cijeli svoj odrasli život, počevši od posljednje godine kao junior. U aprilu je to poglavlje završeno nakon skoro 15 godina.

Međutim, kada je odluka donesena, jedno mu je bilo jasno: nije završio kao skijaš, a njegov cilj ostaje nepromijenjen: Svjetsko prvenstvo u Falunu u februaru 2027. godine. 

Šta bi za vas značilo takmičenje na Svjetskom prvenstvu u Falunu? 

„To bi nevjerovatno mnogo značilo. Znam da imam nivo za takmičenje, ali ga nisam imao prošle zime. Dakle, ono što me sada motiviše je da to preokrenem i vratim se na nivo koji sam imao.“ Krüger priča Langrenn.com. 

Zato je odlučio nastaviti svoju skijašku karijeru. Ali, 33-godišnjak iz LYN Skija našao se u situaciji da počinje ispočetka: bez trenera, tima za podršku ili ekipe za voskanje.

Takođe pročitajte: Norveške reprezentacije u skijaškom trčanju za sezonu 2026/2027

Trebalo je vremena da se smirim

Veteran je morao izgraditi potpuno novu postavku i dijeli da mu je trebalo dugo vremena da donese odluke. 

„Prvi dio sezone bio je posvećen pokušaju smirivanja i pronalaženju plana kako se nositi s ovim.“ kaže Krüger. 

„Sada sam došao do zaključka da ono što najviše želim i u što najviše vjerujem jeste da budem zadužen za svoju vlastitu organizaciju. Pomalo je čudno biti sam nakon toliko godina u reprezentaciji.“

Krüger je sada u potpunosti posvećen treningu, ali uslovi su se potpuno promijenili. 

„Osjećam se kao da sam sada pomalo autsajder i mogu da se vratim iz zaostatka, što je u mnogim aspektima lakše nego biti neko ko mora da brani mjesto u nacionalnom timu nakon što ga je jedva držao.“ On kaže.

Sada će Krüger biti svoj vlastiti trener i pronašao je rješenja za većinu aspekata skijanja i depilacije voskom.  

„Osjećam da mogu podnijeti trening. Znam šta je potrebno. Imam ljude s kojima razgovaram o treningu, ali prvenstveno sam svoj vlastiti trener. Također sarađujem s Bull Ski & Kajakk za skijanje, a Atomic (proizvođač skija) ostaje vrlo važan.“ On kaže. 

Članak se nastavlja u nastavku.

Ponovno uvođenje treninga na visini

Kao šef vlastitog programa, Krüger je sada slobodan da radi upravo ono što smatra najboljim. 

Ove godine, Krüger planira da u svoje predsezonske pripreme prvi put nakon mnogo godina uključi nekoliko kampova za trening na visini. 

„Radio sam to malo u ranim godinama svoje karijere, ali prošlo je mnogo godina bez treninga na visini. Imao sam sezonu prije nekoliko godina kada sam ponovo pokušao, ali nisam to radio već neko vrijeme.“ kaže veteran.

„Sada je plan za jesen da nekoliko puta odem u Font Romeu u Francuskoj. Tamo ide i reprezentacija, pa se nadam da ću tamo malo trenirati sa svojim bivšim saigračima.“ Krüger dodaje, napominjući da se ne radi isključivo o fiziološkim efektima nadmorske visine.

„Bit će zabavno imati promjenu. Mislim da je zdravo imati malo raznolikosti u okruženju za trening. To je vjerovatno jednako važno kao i sam trening na visini.“ 

Da li vas zanima tradicionalno skijaško trčanje? Kliknite OVDJE i pročitajte više o tome.