tokom Ski Classics U XIV sezoni, Kati Roivas je ostvarila nekoliko plasmana među prvih 6 i jedno među prva 4 mjesta na Engadin La Diagonela. Za predstojeću sezonu, finska sportašica Pro Teama pridružila se Teamu Eksjöhus i podijelila svoje utiske o prvom trening kampu s ekipom, novim trenerom, planovima i ciljevima za zimu. 

Kati Roivas, iz tima Eksjöhus, imala je ubjedljivo najbolju sezonu u svojoj karijeri tokom XIV sezone. Sedmo mjesto ukupno na Ski Classics Prošlozimna prvakinja takmičenja upravo je završila svoj prvi trening kamp s novim timom i ekskluzivno za ProXCskiing.com podijelila je svoje misli o ekipi, treningu, inspiraciji novog trenera, te planovima i ciljevima za predstojeću zimsku sezonu.

Nedavno je Roivas završila svoj prvi trening kamp s timom Eksjöhus. Kamp, koji se održavao osam dana u gradu Eksjö, uključivao je intenzivan trening, povezivanje tima, interakcije sa sponzorima i razne izazovne sesije:

„Imali smo sjajnih osam dana i oko 36 sati treninga u Eksjöu (Švedska) sredinom juna s timom koji je uključivao obim treninga, upoznavanje novih saigrača i osoblja, te susret s nekim sponzorima. Imali smo nekoliko dužih sesija na rolerima, uključujući 'Vasapass' i malo trčanja i vožnje brdskog bicikla“, kaže Kati Roivas. ProXCskiing.com.

Razmišljajući o procesu integracije sa svojim novim saigračicama i trenerskim osobljem u Team Eksjöhus-u, Kati izražava svoju iskrenu sreću:

„Veoma sam sretan. Odmah sam se osjećao dobrodošlo u timu, a biti okružen toliko motiviranim sportistima bilo je motivirajuće. Omogućava mi da učim od iskusnijih sportista od sebe, kako na treningu tako i van njega. Ne smijem zaboraviti ni ljude oko tima koji nam osiguravaju najbolje moguće šanse za uspjeh, kao ni sponzore koje smo također upoznali u Eksjöu.“ 

Članak se nastavlja u nastavku.

Jedan značajan dodatak Timu Eksjöhus je njihova nova trenerica, Marthe Kristoffersen, čija izuzetna karijera i dostignuća služe kao ogroman izvor inspiracije za Kati. Martheino prisustvo je imalo značajan uticaj, pružajući Kati smjernice od nekoga ko u potpunosti razumije zahtjeve i potrebe nastupa na najvišem nivou.

„Ona (Marthe) je veoma inspirativna kao osoba i trener. Sjajno je raditi s nekim ko je bio uspješan na najvišem nivou i ko u potpunosti razumije zahtjeve na najvišem nivou i šta je potrebno da se to postigne.“ 

Roivas će imati Marthe kao svog stalnog trenera i podijelila je kako će sarađivati:

„Sedmično komuniciramo i zajedno gradimo plan. Ona mi pomaže da sagledam širu sliku u planiranju treninga, posebno intenziteta, a njeno prisustvo tokom kampova je odlična prilika za rad na malim detaljima i tehnici.“ 

Čitaj više: Kristoffersen novi sportski direktor za Team Eksjöhus

Uprkos prelasku u novi Pro tim, Kati održava svoj program treninga za osnovni dio tijela, uključujući i specifične intenzitete tokom cijele sezone.

„Neće biti velikih promjena u odnosu na prošlu godinu u smislu obima, ali imam nekoliko specifičnih intenziteta koje sada radim tokom sezone treninga, a ravnoteža između napornog treninga i oporavka je možda čak i preciznija nego prije.“ 

Kada su je pitali o njenom programu treninga za juli, Kati je otkrila da trenutno trenira u Francuskoj, fokusirajući se na period s većim intenzitetom, a u augustu će se uputiti u Skandinaviju na neka takmičenja u skijanju na rolerima.

„Treniram kod kuće u Francuskoj u julu, s periodom većeg obima i nekoliko ključnih intenziteta prije nego što otputujem u Skandinaviju na takmičenja u skijanju na rolerima u augustu. Zatim ću se sastati s timom na Blink Festivalu početkom augusta, a između utrka ćemo imati mali trening kamp“, i dodaje o trenutnom rasporedu utrka: 

„Trenutno je plan takmičiti se na Blink Festivalu, trčati 50 km na Hitri tokom Toppidrettsveke, a zatim dvije utrke u Tröllhattan Action Week-u.“ 

Gledajući unaprijed, Roivas postavlja ambiciozne ciljeve za predstojeću zimsku sezonu. Nadovezujući se na izvanredne rezultate prošle godine, namjerava poboljšati svoju konzistentnost i postići rezultate među prvih 5. 

„Želim postati još dosljedniji nego prošle sezone i ostvariti neke rezultate među prvih 5. Naravno, budući da je moj najbolji plasman bio 4. mjesto s La Diagonele prošle sezone, želim se boriti za mjesto na postolju ako sve bude u redu. Još uvijek imam puno posla s tehnikom i kapacitetom, tako da ima prostora za napredak.“ 

Kao novo pojačanje tima Eksjöhus, Kati vjeruje da će se njena uloga prirodno razvijati kako sezona bude odmicala.

„Budući da sam nova u timu, mislim da ćemo vidjeti kakva će biti moja uloga kako budemo ulazili u sezonu, ali pomaganje timu, posebno da bih mogla pomoći Magni i ostalim djevojkama u timu u utrkama, bit će prioritet“, zaključuje. Kati Roivas. 

Takođe pročitajte: "Neobrađeni dijamant koji može napraviti velike korake"

Ski Classics Sezona XV Pro Toura (2023/2024)

• Događaj 1: 9. decembar 2023. – Bad Gastein PTT, Austrija, 15 km
• Događaj 2: 10. decembar 2023. – Kriterijum Bad Gastein, Austrija, 35km
• Događaj 3: Decembar 16, 2023 – Kriterijum La Venosta, Italija, 35km 
• Događaj 4: 17. decembar 2023. – La Venosta ITT, Italija, 10km
• Događaj 5: 13. januar 2024. – Skijaški maraton Pustertaler, Italija, 62km
• Događaj 6: 20. januar 2024. – Engadin La Diagonela, Švajcarska, 55km
• Događaj 7: 28. januar 2024. – Marcialonga, Italija, 70 km
• Događaj 8: 11. februar 2024. – Jizerská50, Češka, 50km
• Događaj 9: 17. februar 2024. – Grönklitt Classic, Švedska, 50 km
• Događaj 10: 18. februar 2024. – Grönklitt ITT, Švedska, 12km
• Događaj 11: 3. mart 2024. – Vasaloppet, Švedska, 90 km
• Događaj 12: 16. mart 2024. – Birkebeinerrennet, Norveška, 54 km
• Događaj 13: 6. april 2024. – Reistadløpet, Norveška, 50 km
• Događaj 14: 7. april 2024. – Summit 2 Senja, Norveška, 60km
• Događaj 15: 13. april 2024. - Ski Classics Veliko finale – Janteloppet, Norveška, 100 km

Kao član ProXCskiing.com, dobijate potpuni pristup svim sadržajima na stranici i prijenosu uživo Ski Classics Pro Tour događaji s komentarima na engleskom jeziku.

Kada postanete dio jedne od vodećih svjetskih XC skijaških zajednica, dobit ćete mnoge ekskluzivne ponude tokom cijele godine. 

Registuj se OVDJE kao Član/ica.