Švedski talenat podvrgnut operaciji: „Ne znam kada ću ponovo moći da se takmičim“
Evelina Crüsell je jedna od najvećih švedskih talenata u skijaškom trčanju. Sada je bila prisiljena da se podvrgne operaciji prednjeg križnog ligamenta.
-
-
TRENING TRČANJA: Fartlek – trčanje po osjećaju
Između teških intervalnih treninga, ponekad je važno uključiti lakše vježbe. Fartlek je jedan od najugodnijih načina za to.
-
Švedska kros-kantri reprezentacija nastavlja trening kamp u Torsbyju
Švedska reprezentacija u skijaškom trčanju stigla je u Torsby na sedmicu dana. Dvije nacionalne zvijezde će propustiti kamp.
-
TRENING TRČANJA: Savjeti Karoline Hedenström – intervalni trening koji povećava brzinu
Treba vam uzbrdo koja traje oko minutu da se popnete. Ovdje, Ski Classics Pro Team sportašica Karolina Hedenström dijeli savjete za efikasan i intenzivan intervalni trening.
-
Sve što trebate znati prije Blink Festivala 2026.
Ove srijede počinje ovogodišnji Blink Festival, na kojem će učestvovati vrhunski sportisti u skijaškom trčanju, biatlonu i trkama na duge staze. Ovdje možete pronaći raspored i vrijeme početka.
-
TRENING TRČANJA: Oporavak od trčanja – brinite o svom tijelu između napornih treninga
Ponekad je oporavak sve što tijelu treba. Kratko trčanje može pomoći tijelu da izbaci nusprodukte napornog treninga.
-
Osvajačica olimpijske zlatne medalje najavljuje posljednju sezonu: „Uživam u svakom trenutku“
Tridesetogodišnjakinja se može pohvaliti i olimpijskim zlatom i pobjedama u Svjetskom kupu. Sada njemačka atletičarka otkriva da će Svjetsko prvenstvo u Falunu biti njeno posljednje takmičenje.
-
TRENING TRČANJA: Intervali od 400 metara – poboljšajte svoju brzinu
Kratko, brzo i efikasno. Intervali od 400 metara su trening koji će vašu brzinu podići na viši nivo.
-
TRENING TRČANJA: Piramidalni intervali – efikasan, ali i izazovan trening
Tokom najtoplijih ljetnih dana, može biti korisno zakazati trening rano ujutro ili kasnije navečer. Evo efikasnog intervalnog treninga koji traje samo 45 minuta.
-
Myhlback mijenja marku skija
Alvar Myhlback se takmičio sa Madshusom tokom cijele svoje karijere. Sada je potvrđeno da će promijeniti brend skija.
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja